محصولات ولتی تینا سافت
Skip Navigation Links
Skip Navigation Links

محصولات پکیجی تینا سافت
Skip Navigation Links
Skip Navigation Links

محصولات سایر شرکت ها
Skip Navigation Links
Skip Navigation Links

ورود به سیستم

رمز عبور خود را فراموش کرده ام
ثبت نام در سایت



آموزش تمرینات والیبال
گروه : محصولات ولتی تینا سافت - آموزشی ورزشی
قیمت : 3000
نوع : تک دی وی دی - 3000
آموزش اصول و مبانی والیبال ، قوانین و اصطلاحات رشته والیبال و ارائه تمرینات عملی ، جهت کسب مهارت در این رشته ورزشی بسیار مهیج و پرطرفدار.
درسها و مباحثی که در این برنامه به شما خواهیم آموخت :
1- مبانی والیبال
2- حرکت رد کردن توپ
3- آبشار زدن
4- ست زدن
5- نرمش و آماده سازی
6-ضربه های خاص
7- انواع ست
8- سرویس زدن
9- حمله کردن
10- پاس دادن
11- دفاع کردن
12- نحوه لباس پوشیدن
13- شیرجه رفتن برای توپ
14- دفاع روی توپ
 قابل اجرا در کامپیوتر و  DVD Playr

پروانه انتشار : 032729-00510-8
تعداد      
محصولات مرتبط
فوتبال یکی از پر طرفدارترین ورزشها در تمام دنیاست.
توضیحات بیشتر
ایروبیک یکی از ورزشهای هوازی است
توضیحات بیشتر
آموزش مقدماتی تکواندو-بخش اول
توضیحات بیشتر
آموزش تکواندو متوسطه
توضیحات بیشتر
آموزش شطرنج
3,000 تومان
آموزش گام به گام شطرنج ، مناسب برای تمام سنین ، قابل اجرا در کامپیوتر
توضیحات بیشتر
ایروبیک موی تای تلفیقی از رزمی و مهارتی است
توضیحات بیشتر
 


کلیه حقوق این سایت متعلق به موسسه فرهنگی تیناپردازش مهر پارس می باشد. تلفن: 8 - 77683495 - 021